الكمون
Cumin
Cuminum cyminum
🌿 الفوائد الطبية:
- يعزز الهضم
- مضاد للانتفاخ
- ينظم سكر الدم
💡 الاستخدامات:
- توابل
- مغلي
- خلطات عشبية
⚠️ التحذيرات:
- قد يسبب حرقة المعدة
- تجنبه للحامل بكميات كبيرة
🍵 طريقة التحضير:
يُغلى مع الماء ويشرب، يمكن إضافة ليمون

Cumin
Cuminum cyminum
يُغلى مع الماء ويشرب، يمكن إضافة ليمون
