🌿 الفوائد الطبية:

• غنية بالفيتامينات
• تخفض السكر
• مضادة للالتهابات

💡 الاستخدامات:

• مسحوق أو شاي
• مكمل غذائي
• كبسولات

⚠️ التحذيرات:

• تُستشار الطبيب قبل الاستخدام
• قد تسبب اضطرابات هضمية

🍵 طريقة التحضير:

تُنقع أو تُغلى وتشرب كمشروب عشبي